W ostatnich latach wiele osób na nowo odkryło skuteczność naturalnych środków wspomagających odchudzanie. Jednym z najpopularniejszych połączeń jest ciepła woda z surowym octem jabłkowym, świeżo startym imbirem i sokiem z cytryny.
Ten napój jest prosty w przygotowaniu, bogaty w korzystne właściwości i — jeśli towarzyszy mu zdrowy styl życia — może stać się cennym sprzymierzeńcem w procesie redukcji masy ciała.
Składniki i przygotowanie
Aby przygotować napój, potrzebujesz:
250 ml ciepłej wody
1 łyżka surowego, niefiltrowanego octu jabłkowego
1 łyżeczka świeżo startego imbiru
sok z połówki świeżej cytryny
Wymieszaj wszystkie składniki w szklance ciepłej wody i wypij na czczo, najlepiej 20–30 minut przed śniadaniem.
Dlaczego to działa?
Podnieś poziom swojego ryżu: porady kulinarne dla pełnej smaku rozkoszy
Szybki Chlebek Berliński: Puszysta Przyjemność w Kilka Minut
W ten sposób mogę przechowywać pietruszkę bez zamrażania, wciąż tak świeżą jak wtedy, gdy ją kupiłem.
Suszone pomidory w oleju: przepis z poradami i trikami, jak przygotować je w domu
Surówka z czerwonej kapusty babuni
Nie Marnuj Kawowych Resztek: Niezwykłe Zastosowania Fusów do Kawy w Domu i Ogrodzie
