Bogaty w witaminę C: stymuluje produkcję kolagenu, niezbędnego dla zdrowia stawów.
Właściwości antyoksydacyjne: pomagają zmniejszyć stan zapalny i sztywność.
Działanie detoksykacyjne: wspomaga eliminację toksyn, które mogą zaostrzać ból stawów.
Kawa: środek pobudzający o działaniu przeciwbólowym
Kofeina o działaniu przeciwbólowym: zmniejsza odczuwanie bólu poprzez działanie na układ nerwowy.
Działanie rozszerzające naczynia krwionośne: poprawia krążenie krwi, co sprzyja lepszemu dotlenieniu mięśni i stawów.
Działanie przeciwzapalne: może pomóc zmniejszyć obrzęk i napięcie mięśni.
Cytryna i kawa tworzą duet, który działa przeciwzapalnie, wspomaga krążenie krwi i regenerację mięśni.
Jak przygotować ten naturalny środek?
Składniki :
Sok z jednej świeżej cytryny
1 łyżeczka zmielonej kawy
200 ml letniej wody
Przygotowanie:
🥘 Patelnia Szpinakowo-Jajeczna z Serem – Szybkie i Zdrowe Śniadanie!
„Kulinarny sekret, który odmieni Twoje życie: Szkoda, że nie wiedziałam o tym wcześniej!”
„Czekoladowa przyjemność bez pieczenia: Słodkie ciasto z 3 składników”
Sztuczka, dzięki której aromatyczne zioła pozostaną takie przez cały rok: suszenie w kuchence mikrofalowej
Klasyczna wuzetka
Jedzenie to lekarstwo: jak natura odżywia i leczy
