Główną rolą wątroby jest filtrowanie krwi: oczyszcza czerwone krwinki, usuwa odpady i pomaga trawić tłuszcze. Wątroba odpowiada również za wychwytywanie toksyn, które dostają się do organizmu wraz z jedzeniem, paleniem lub przyjmowaniem leków.
Oczyszczanie wątroby (nazywane także drenażem wątroby) wspomaga jej funkcję wydalniczą, a także daje jej zastrzyk energii niezbędny do magazynowania witamin (A, D, K, E), których potrzebuje nasz organizm.
Przyjrzyjmy się kilku sokom z naturalnych i organicznych produktów, które można pić wieczorem przed snem.
1 – WODA TRUSKAWKOWA
Lekkie ciasto z borówkami
Sałatka bogata w witaminy – wspiera zdrowie i odporność
Ciasto francuskie z kremem morelowym
Nigdy Więcej Przypalonego Ryżu! Trik Azjatyckich Szefów Kuchni, by Ryż Zawsze Był Sypki i Idealny – Zapomnij o Przywieraniu do Dna Garnka!
Magia liścia laurowego: starożytne rytuały przyciągające szczęście, pieniądze i wewnętrzny spokój
Pomarańczowy krem z mascarpone
