Główną rolą wątroby jest filtrowanie krwi: oczyszcza czerwone krwinki, usuwa odpady i pomaga trawić tłuszcze. Wątroba odpowiada również za wychwytywanie toksyn, które dostają się do organizmu wraz z jedzeniem, paleniem lub przyjmowaniem leków.
Oczyszczanie wątroby (nazywane także drenażem wątroby) wspomaga jej funkcję wydalniczą, a także daje jej zastrzyk energii niezbędny do magazynowania witamin (A, D, K, E), których potrzebuje nasz organizm.
Przyjrzyjmy się kilku sokom z naturalnych i organicznych produktów, które można pić wieczorem przed snem.
1 – WODA TRUSKAWKOWA
Ciasto pistacjowe na zimno bez gotowania: kremowy deser z chrupiącym spodem
10 sposobów na wykorzystanie octu w ogrodzie
Napój z kurkumy i cytryny: naturalny eliksir na odchudzanie i oczyszczenie organizmu
1 kg startych jabłek wymieszanych ze 120 g cukru, szarlotka z blachy do pieczenia
Żółta wanna, sztuczka z miotłą, aby ją idealnie wyczyścić: bez wysiłku
Tak, soda oczyszczona czyści i poleruje płytki: oto jak jej używać
