Obserwuj, czy odczuwasz zmęczenie mimo wystarczającej ilości snu.
Sprawdź, czy białka oczu lub skóra nie przybrały żółtawego odcienia.
Zwróć uwagę na uczucie ciężkości po posiłkach, częste wzdęcia lub bóle w prawym podżebrzu.
Porównaj kolor moczu i stolca – zmiana może być oznaką zaburzeń w wydzielaniu żółci.
Zauważ, czy nie pojawiło się swędzenie skóry, szczególnie bez zmian alergicznych.
Wskazówki dotyczące „serwowania” i przechowywania (czyli zapobiegania i troski o wątrobę):
Unikaj nadmiaru alkoholu.
Dlксzоgа рuсhną ѕtару? Сrzусzуnу і rаzwіązкnік рrаblоmu:
Ten deser sprawia, że dom pachnie niesamowicie, kiedykolwiek go robię. To totalny faworyt!
przepis na cukinię
Niesamowity deser: Spaghetti w Lukrze – Słodka Rewolucja w Kuchni!
Nasącz wacik i przetrzyj nim wszystkie ramy okienne: ten PROBLEM w Twoim domu nie będzie Cię już więcej niepokoił!
Bezy – Delikatne i Chrupiące Słodkości, Które Podbiją Twoje Serce
