Eliksir Zielonej Energii: Napar z Czterech Liści dla Harmonii Ciała i Umysłu (Page 2 ) | June 18, 2025
Annonce:
Advertisement:

Do dzbanka lub dużej filiżanki wsyp wszystkie cztery zioła.

Zalej je gorącą wodą o temperaturze ok. 90°C.

Przykryj i zaparzaj przez 8–10 minut.

Przecedź napar przez sitko.

Podawaj od razu – najlepiej bez dodatków, by poczuć pełnię naturalnego smaku.

Advertisement:

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Napar najlepiej pić świeżo po przygotowaniu.

Można go przechowywać w lodówce do 24 godzin – po tym czasie traci swoje właściwości.

Świetnie smakuje również na zimno jako zdrowy, ziołowy „iced tea”.

Warianty:
Dodaj plaster cytryny lub kilka kropli soku z limonki dla orzeźwienia.

Advertisement:

Posłódź odrobiną miodu, jeśli wolisz delikatniejszy smak (ale tylko po ostygnięciu naparu!).

W chłodniejsze dni dorzuć szczyptę imbiru – wzmocni działanie rozgrzewające i pobudzające.

FAQ:

Advertisement:

Page: 2 sur 3
SEE MORE..
Page: 2 sur 3 SEE MORE..

Thanks for your SHARES!

Advertisement: