Wprowadzenie
W świecie pełnym przetworzonych napojów i suplementów, powrót do natury staje się coraz bardziej popularny – i słusznie! Jednym z prostszych, a zarazem niezwykle skutecznych sposobów na wspieranie zdrowia jest picie naparów ziołowych. Dzisiejszy przepis to aromatyczny napar z czterech dobroczynnych liści, który działa oczyszczająco, wzmacniająco i relaksująco. Idealny na poranki pełne wyzwań, jak i wieczory wymagające wyciszenia.
Składniki:
1 łyżeczka suszonych liści pokrzywy – oczyszcza organizm z toksyn, wspiera układ moczowy
1 łyżeczka suszonych liści melisy – działa uspokajająco, pomaga w stresie i bezsenności
1 łyżeczka suszonych liści mięty pieprzowej – wspomaga trawienie, odświeża umysł
1 łyżeczka suszonych liści szałwii – działa przeciwbakteryjnie i przeciwzapalnie
500 ml gorącej (ale nie wrzącej) wody
Sposób przyrządzenia:
Przygotuj domowy nawóz do malin: Wystarczy wsypać trochę pod krzak, a będziesz miał fantastyczne zbiory
Mocz stopy w occie raz w tygodniu, a zobaczysz, że te 9 problemów zdrowotnych zniknie
Sekretna mikstura dla bujnych pomidorów, papryk, bakłażanów i cebuli!
Ziemniaczana zapiekanka z tuńczykiem – Prosty przepis na pyszne danie
Domowe ciasto jogurtowe – Przepis bez oleju i bez mąki
Pluskwy: składnik Twoich szafek (i ogrodu), który pomaga je wyeliminować w rekordowym czasie
