Potrawy gotowane w wysokiej temperaturze: uważaj na szkodliwe związki
Gotowanie w wysokiej temperaturze, na przykład smażenie lub grillowanie, może powodować powstawanie związków rakotwórczych, takich jak aminy heterocykliczne i wielopierścieniowe węglowodory aromatyczne. Substancje te tworzą się w szczególności podczas gotowania mięsa w wysokich temperaturach. Zaleca się zatem stosowanie delikatniejszych metod gotowania, takich jak gotowanie na parze lub pieczenie w folii.
Trzy stare, zapomniane przepisy na oczyszczenie wątroby i krwi: naturalna BOMBA
Po użyciu drzwiczki kuchenki mikrofalowej należy pozostawić otwarte przez co najmniej 20 minut
Ból głowy, stres, depresja, cukrzyca… 18 przepisów na soki, które Cię uzdrowią
To takie pyszne, zapiekane bułeczki z mięsem mielonym w 2 minuty
Dzięki prostej technice mój pilot zdalnego sterowania nie rozładowuje się już
Placek z cukinii – lekka przekąska o wartości 195 kcal
