Wstęp
Czy Twoje nogi często są ciężkie, opuchnięte lub zmęczone po całym dniu? Może to być wynik zatrzymania płynów w organizmie, które może być spowodowane siedzącym trybem życia, nieodpowiednią dietą, a nawet zmianami hormonalnymi. Na szczęście natura oferuje nam wiele łagodnych, ale skutecznych rozwiązań. Jednym z nich jest domowa ziołowa herbata, która wspiera naturalną eliminację nadmiaru wody z organizmu i przynosi ulgę obolałym kończynom. Poniżej znajdziesz prosty przepis na taki napar.
Składniki:
1 łyżeczka suszonego skrzypu polnego
1 łyżeczka liści pokrzywy
1/2 łyżeczki liści mniszka lekarskiego
1/2 łyżeczki kwiatu lipy (opcjonalnie, dla lepszego smaku i działania uspokajającego)
300 ml gorącej (ale nie wrzącej) wody
Plasterek cytryny lub odrobina miodu – do smaku
Instrukcje:
Do czego (naprawdę) służy niebieska część gumki? Nie, nie służy do wymazywania długopisu
„Skuteczne nawilżenie tkanin: Jak używać kremu nawilżającego na odzieży i chiffonie z wodą Javel”
Łatwy Makaron Rigatoni z Kurczakiem
Sprytny sposób na idealną skórkę jajek na twardo
Najszybszy sposób na pozbycie się pleśni z silikonu prysznicowego
Co kolor moczu mówi o Twoim zdrowiu
