Wstęp
Czy Twoje nogi często są ciężkie, opuchnięte lub zmęczone po całym dniu? Może to być wynik zatrzymania płynów w organizmie, które może być spowodowane siedzącym trybem życia, nieodpowiednią dietą, a nawet zmianami hormonalnymi. Na szczęście natura oferuje nam wiele łagodnych, ale skutecznych rozwiązań. Jednym z nich jest domowa ziołowa herbata, która wspiera naturalną eliminację nadmiaru wody z organizmu i przynosi ulgę obolałym kończynom. Poniżej znajdziesz prosty przepis na taki napar.
Składniki:
1 łyżeczka suszonego skrzypu polnego
1 łyżeczka liści pokrzywy
1/2 łyżeczki liści mniszka lekarskiego
1/2 łyżeczki kwiatu lipy (opcjonalnie, dla lepszego smaku i działania uspokajającego)
300 ml gorącej (ale nie wrzącej) wody
Plasterek cytryny lub odrobina miodu – do smaku
Instrukcje:
Reklama Kolorowe Marmurkowe Naleśniki: Przepis na Efektowne i Pyszne Śniadanie
🎄 Pyszne Pierniczki – Tradycyjny Smak Świąt
10 produktów spożywczych zapobiegających i zwalczających raka
Tabletki do zmywarki: genialny sposób na wyczyszczenie piekarnika i sprawienie, że będzie wyglądał jak nowy
„Kochani, mam do Was prośbę! – Przepis pełen smaku i ciepła”
Wiosenna przekąska
