Wprowadzenie
W świecie pełnym suplementów i syntetycznych witamin zapominamy, że natura daje nam wszystko, czego potrzebujemy, by dbać o zdrowie. Jednym z najprostszych sposobów na poprawę samopoczucia, wzmocnienie odporności i wsparcie trawienia jest… filiżanka ziołowego napoju. Ten naturalny eliksir łączy właściwości kilku roślin o potwierdzonym działaniu prozdrowotnym i może stać się codziennym rytuałem Twojego dobrego samopoczucia.
Składniki: (na 2 porcje)
1 łyżeczka suszonej mięty pieprzowej
1 łyżeczka suszonego rumianku
1/2 łyżeczki kurkumy w proszku
1 plaster świeżego imbiru (lub 1/2 łyżeczki suszonego)
Sok z 1/2 cytryny
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie, po ostudzeniu naparu)
500 ml wody
Sposób przyrządzenia:
Herbatniki herbaciane – bite ciasto kruche
Zjedz TO, aby przywrócić chrząstkę kolanową 💥 (niezwykle szybko!) 🤯 – Nasiona Chia!
Ostrzeżenie: 6 produktów spożywczych, których należy bezwzględnie unikać, aby chronić prostatę!
Pozbądź się bólu kości i stawów dzięki temu lekarstwu
Jak przyspieszyć wzrost roślin? Sekret tkwi w jednej łyżeczce!
Objawy szczepienia przeciwko COVID-19 mogą utrzymywać się przez wiele lat po podaniu szczepionki.
