Prawdopodobnie słyszałeś powiedzenie „Całe zdrowie zaczyna się w jelitach” — i jest ono bardziej prawdziwe niż kiedykolwiek. Od przewlekłego zmęczenia po problemy skórne, słabe trawienie, a nawet wahania nastroju, wiele problemów zdrowotnych można powiązać z jednym miejscem: jelitami. Ale oto przełom: jeden prosty napój może pomóc oczyścić, naprawić i zresetować jelita: woda z nasionami chia.
Kup witaminy i suplementy
Ten prosty, naturalny środek działa jak delikatna miotła na układ trawienny, pomagając poczuć się lżejszym, czystszym i bardziej energicznym od wewnątrz.
Dlaczego jelita są źródłem wszystkiego
Twoje jelita są odpowiedzialne za:
Wchłanianie składników odżywczych
Eliminowanie odpadów
Wspomaganie układu odpornościowego
Równoważenie hormonów
Nawet produkcję serotoniny (chemicznej substancji „dobrego samopoczucia”)
Kiedy twoje jelita są zatkane, zapalone lub zaburzone, odczuwa to całe twoje ciało. Ale ich leczenie nie musi być skomplikowane.
Nasiona chia – najlepszy przyjaciel twoich jelit
Nasiona chia są maleńkie, ale potężne! Są:
Korzyści z picia ciepłej wody na pusty żołądek
Odkrywanie sekretu jaśniejszego oświetlenia: sztuczka z diodami LED z folii aluminiowej
Masz ponadprzeciętną inteligencję, jeśli znajdziesz 3 różnice w 9 sekund!
Magiczna sałatka pomidorowa: eksplozja smaków w ustach
Przestań kupować czosnek. W ten sposób możesz uprawiać w domu nieograniczoną ilość czosnku.
Prosty przepis na deser z 4 składników: gotowy w zaledwie 3 łatwych krokach
