🧼 Naturalne detoksykujące – pochłaniają toksyny i odpady
🌱 Bogate w błonnik – wspomagają regularne wypróżnienia
💧 Nawilżające – tworzą żel, który łagodzi przewód pokarmowy
🦠 Kojące Bogate w prebiotyki – odżywiają dobre bakterie w jelitach
⚖️ Równoważące – pomagają na wzdęcia, zaparcia i stany zapalne
Jak zrobić wodę z nasion chia (zajmuje to 2 minuty!)
Składniki:
1 łyżka nasion chia
1 szklanka (250 ml) ciepłej wody
Opcjonalnie: Sok z 1/2 cytryny dla smaku i dodatkowej mocy oczyszczającej
Instrukcje:
Dodaj nasiona chia do szklanki wody.
Dobrze wymieszaj i odstaw na 10–15 minut, aż napar będzie miał konsystencję żelu.
Wymieszaj ponownie i wypij na pusty żołądek, najlepiej rano. Co zauważysz
Przy codziennym stosowaniu ludzie często doświadczają:
Lepszego trawienia
Mniejszego wzdęcia i zaparć
Więcej energii
Czystszej skóry
Mniejszego głodu i lepszej kontroli wagi
Oczyść jelita, ulecz swoje życie
Kiedy oczyszczasz jelita, wspierasz całe swoje ciało — od mózgu po skórę. Ten prosty napój z nasion chia to sposób natury na naciśnięcie przycisku resetu. Pij go codziennie i zobacz, jak szybko twoje ciało ci podziękuje. 🌿💧💪
Thanks for your SHARES!
Nie używaj szorstkich gąbek ani środków chemicznych! Wystarczą 2 naturalne składniki
Sajgonki: typowy przepis kuchni chińskiej
Bułki z makiem: pyszny dodatek do każdego posiłku
Szybki i pyszny przepis na cukinię z jajkiem
Portulaka: Cudowna roślina z ukrytą mocą zdrowotną, którą warto wprowadzić do diety
Dwie gałki rano i zawsze będziesz mi dziękować!





