Wprowadzenie:
Portulaka to roślina, którą często traktujemy jak pospolity chwast, nieświadomi jej wielu dobroczynnych właściwości. W rzeczywistości jest prawdziwą skarbnicą zdrowia, pełną witamin, minerałów i przeciwutleniaczy. Jeśli jeszcze nie odkryłeś portulaki, koniecznie to zrób! Ta roślina może dodać unikalne korzyści zdrowotne do Twojej diety. Dowiedz się, dlaczego warto ją jeść i jak łatwo włączyć ją do swoich posiłków.
Składniki:
Świeża portulaka (około 1 szklanki liści)
1 łyżka oliwy z oliwek
Sok z połowy cytryny
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)
Sól i pieprz do smaku
(Dodatkowo: pomidory, ogórki, cebula lub inne warzywa do sałatki)
Przygotowanie:
Kupuję teraz dwa z nich!
Część 2 (kontynuacja historii): „Gdy trumna w końcu się otworzyła, wszyscy zamarli – na jej twarzy wciąż widniały łzy…”
Codzienny sekret kulinarny: Jak wykorzystać prostą metodę szefa kuchni, by podbić smak każdego dania!
Krówka mojej mamy
Fałszywi ludzie mają następujące 4 cechy
Nadzienie z grzybów leśnych
