Wstęp:
Malwa, często spotykana w ogrodach jako ozdobna roślina, skrywa w sobie znacznie więcej niż tylko urokliwy wygląd. Jej kwiaty i liście od wieków wykorzystywane są w ziołolecznictwie – wspierają układ oddechowy, łagodzą podrażnienia żołądka oraz działają kojąco na skórę. Dziś pokażę Ci prosty sposób na wykorzystanie tej niezwykłej rośliny w kuchni – zarówno w formie zdrowotnego naparu, jak i smacznego dodatku do potraw.
Składniki:
Na napar z malwy (porcja dzienna):
1 łyżka suszonych kwiatów malwy (malwa czarna lub dzika)
250 ml przegotowanej, gorącej wody (ok. 80°C)
plasterek cytryny (opcjonalnie)
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)
Instrukcje:
Ekspresowa metoda czyszczenia plam tłuszczu z patelni. Wyglądają jak nowe
Mimo 80 lat wciąż potrafi zadowolić żonę! Odkryj przepis na imbir i kawę
Budyń 4 śmietankowy
Wafle:
10 sposobów, w jakie Twoje ciało może się zmienić, gdy regularnie przyjmujesz kurkumę
Zwalczanie Robaków w Koszu: Praktyczne Porady na Utrzymanie Czystości i Zapobieganie Inwazji Insektów
