A co jeśli przyczyną Twojego bólu, zmęczenia i niskiego samopoczucia może być niedobór prostego minerału? Cichy, ale potężny sojusznik odgrywa kluczową rolę w setkach ważnych funkcji. Często jednak pozostaje to nierozpoznane… do momentu, aż organizm wyśle sygnały ostrzegawcze. Zaintrygowany? Oto, co musisz koniecznie wiedzieć.
Magnez: niewidzialny sojusznik Twojego ciała
Magnez jest trochę jak ten niezastąpiony kolega, którego zauważasz dopiero wtedy, gdy jest na wakacjach. Jest obecny w każdej komórce i bierze udział w ponad 300 reakcjach chemicznych w organizmie. Wspomaga nasze mięśnie, nerwy, układ odpornościowy, a przede wszystkim… oddziałuje na tak różne obszary jak zdrowie kości, radzenie sobie ze stresem czy regulacja poziomu cukru we krwi. To prawdziwe biologiczne narzędzie wielofunkcyjne!
Przygotowuję je na patelni w 10 minut i wszyscy pytają mnie o przepis.
CIASTO SEROWE CHUCK-BAM w wyjątkowym wydaniu, gotowe do pieczenia w 5 minut.
„Kremowy Deser Raffaello z Białym Serkiem i Czekoladowym Budyniem – Pyszna Pokusa”
Napoleon w Szklance – Ekspresowy Deser na 5 Minut
Kruche Ciasteczka Cytrynowe
Jeśli budzisz się w nocy, żeby oddać mocz, to właśnie to próbuje ci powiedzieć twoje ciało
