Zapiekanka szpinakowo-jajeczna to szybkie i pyszne śniadanie pełne odżywczych składników. To danie jest łatwe w przygotowaniu i idealne na rozpoczęcie dnia.
Czas przygotowania:
Czas przygotowania: 10 minut
Czas gotowania: 30 minut
Całkowity czas trwania: 40 minut
Składniki:
8 jajek
1 pęczek szpinaku
1 łyżka oliwy z oliwek
1/4 szklanki cebuli pokrojonej w kostkę
1/4 szklanki czerwonej papryki pokrojonej w kostkę
3-4 ząbki czosnku, drobno posiekane
Sól i pieprz do smaku
Instrukcje:
CIASTO Z MARAKUI
Ziołowy napar na zmęczone i opuchnięte nogi – skuteczna receptura wspierająca naturalne oczyszczanie organizmu
Papier toaletowy wkrótce zniknie: dowiedz się, co go zastąpi
Zwalcz choroby takie jak słabe krążenie, stłuszczenie wątroby, wysokie ciśnienie i lęk dzięki temu starożytnemu ziołowemu lekarstwu
Łatwe, chrupiące, złote i pyszne pieczone pasternaki
20 najlepszych ogrodniczych trików wszech czasów
