Rozpocznij poranek od żywego i pysznego zielonego smoothie! Ten smoothie, pełen niezbędnych witamin i przeciwutleniaczy, jest idealnym wyborem, aby zwiększyć poziom energii i metabolizm. Niezależnie od tego, czy szukasz pożywnego śniadania, czy orzeźwiającej przekąski, ten zielony smoothie z truskawkami i kiwi doda Ci energii na cały dzień.
Składniki:
1 kiwi
5 świeżych truskawek
1 szklanka szpinaku
1 szklanka wody
Miód do smaku
Instrukcje:
Przygotowanie składników: Obierz kiwi, umyj truskawki i dokładnie opłucz szpinak.
Zmiksuj do perfekcji: Dodaj wszystkie składniki do blendera i zmiksuj do uzyskania gładkiej i kremowej konsystencji.
Podawaj i delektuj się: Przelej smoothie do szklanki i ciesz się nim natychmiast, aby uzyskać maksymalną świeżość.
7 objawów niedoboru witaminy B12 i jak go leczyć!
Placuszki z brokułami i serem – Przepis na zdrową i smaczną przekąskę
„Sekret Języka Teściowej: Przydatna Rada, Która Zmieni Twoją Kuchnię”
Odkryj Ten Przepis na Sałatkę, Która Zaskoczy Twoje Podniebienie!
Zaskakująco łatwe w przygotowaniu czekoladki z Dubaju, przygotowane zaledwie z 4 składników!
Uwielbiam te małe kąski! Zawsze zaczynam od chęci zjedzenia 1, a kończę na zjedzeniu całej miski!
