3. Sałata + Plasterki Kurczaka + Papryka + Marchewka
Składniki na 1 porcję:
100 g sałaty
120g piersi z kurczaka
50 g surowej papryki pokrojonej w paski julienne
1 średnia marchewka (około 60 g)
Ocet balsamiczny, sól i 1 łyżeczka oleju
Kalorie na porcję: około 330 kcal
Czas przygotowania: 15-20 minut
Sposób przygotowania: Pierś z kurczaka smażyć na patelni grillowej lub patelni o nieprzywierającej powierzchni. Sałatę, marchewkę i paprykę umyj i pokrój w plasterki. Mięso pokroić w paski i wymieszać ze sobą wszystkie składniki. Doprawić odrobiną oliwy, soli i octu balsamicznego.
Pieczone steki z kalafiora z mozzarellą
Nie kupię już więcej środka do czyszczenia piekarników w sklepie. Ten DIY działa cuda!
6 ostrzegawczych znaków, które mogą wskazywać na cukrzycę typu 2, nawet jeśli wyglądasz szczupło i dobrze
Jak uprawiać brokuły w pojemniku w pomieszczeniu
Ludzie, którzy mają na dłoni tę linię, są naprawdę wyjątkowi.
Sprytne Czyszczenie Rusztu: Jak Usunąć Tłuszcz i Zabrudzenia Bez Trudnego Szorowania
