Jeśli szukasz naturalnego środka na wiele powszechnych dolegliwości, mięta będzie dla Ciebie idealnym lekarstwem. To aromatyczne zioło, powszechnie stosowane do aromatyzowania potraw i napojów, ma również wiele korzyści zdrowotnych. Picie herbaty miętowej może pomóc złagodzić problemy trawienne, odświeżyć oddech, a nawet poprawić nastrój. Oto jak przygotować ten prosty środek i dlaczego jest tak skuteczny.
Składniki :
Garść świeżych liści mięty (lub 1 łyżka suszonej mięty)
2 szklanki wody
Miód (opcjonalnie, do smaku)
Cytryna (opcjonalnie, dla dodatkowego smaku)
Przepis krok po kroku:
Cheesecake alle fragole senza cottura: la ricetta semplice per un dessert dolce ma aspro
Oto dlaczego warto powiesić przejrzałego banana w ogrodzie
Smażony chleb żylasty: przepis na szybką i smaczną przystawkę
Pyszne ciasto francuskie z kremem waniliowym! Odkryj ten nieodparty deser!
Jak usunąć czarny osad z silikonu w wannie w 10 minut
Orchidee: Wystarczy 1 łyżka stołowa, a będą kwitły bez przerwy – potężny nawóz
