Jeśli szukasz naturalnego środka na wiele powszechnych dolegliwości, mięta będzie dla Ciebie idealnym lekarstwem. To aromatyczne zioło, powszechnie stosowane do aromatyzowania potraw i napojów, ma również wiele korzyści zdrowotnych. Picie herbaty miętowej może pomóc złagodzić problemy trawienne, odświeżyć oddech, a nawet poprawić nastrój. Oto jak przygotować ten prosty środek i dlaczego jest tak skuteczny.
Składniki :
Garść świeżych liści mięty (lub 1 łyżka suszonej mięty)
2 szklanki wody
Miód (opcjonalnie, do smaku)
Cytryna (opcjonalnie, dla dodatkowego smaku)
Przepis krok po kroku:
Lżejszy brzuch w 7 dni – naturalny napój na oczyszczenie jelita i redukcję masy ciała
Naturalny Środek Myjący w Domu: Przepis na Mydło i Olej, Który Wspiera Ekologiczne Porządki
Mieszanka Kawowa z Imbirem i Sekretnym Dodatkiem – Pyszny i Łatwy Przepis!
Paski kurczaka w kremowym sosie chorizo
Smakowity deser bez mleka zagęszczonego i śmietanki mlecznej – idealny wybór dla całej rodziny
Wystarczy jedna łyżeczka, aby każda roślina była piękna, owocna, bujna i zdrowa!
