4. Prokrastynacja
Brak motywacji i skłonność do odkładania spraw na później mogą być również związane z niedoborem witaminy D. Witamina D odgrywa ważną rolę w produkcji dopaminy, która wpływa na motywację i poczucie nagrody.
5. Ataki paniki
Ataki paniki, którym towarzyszy skrajny niepokój lub intensywny strach, mogą się nasilać wskutek niedoboru witaminy D. Witamina ta wpływa na niektóre neuroprzekaźniki, na przykład serotoninę i odgrywa ważną rolę w regulacji lęku.
6. Ból miednicy, dolnej części pleców i nóg
Tępy ból w miednicy, dolnej części pleców i górnej części nóg może być spowodowany osłabieniem kości, co może być związane z poważnym niedoborem witaminy D. Stan ten, zwany osteomalacją, jest wynikiem demineralizacji kości.
7. Utrata siły mięśniowej
Fit Rozkosz w Każdym Kęsie – Naturalny Deser Bez Wyrzutów Sumienia
Fantastyczne bułeczki z jabłkami i cukrem cynamonowym jak z piekarni!
Niesamowite odkrycie: Jak przygotować wyjątkowy przepis, który zaskoczy wszystkich!
Mini serniki żółwikowe bez pieczenia – Urocza przyjemność na zimno! Edi tor
Fiocchi di brioche: przepis na miękkie i efektowne małe brioszki
Placki ziemniaczane: naprawdę pokochasz ten przepis
