Wprowadzenie:
W świecie pełnym sztucznych suplementów warto wrócić do korzeni – dosłownie. Sok z marchwi, pomarańczy i imbiru to nie tylko smaczna, orzeźwiająca mieszanka, ale przede wszystkim prawdziwa bomba witaminowa. Dzięki naturalnym składnikom bogatym w antyoksydanty, witaminę C, beta-karoten i substancje przeciwzapalne, ten sok wspiera odporność, poprawia trawienie, a nawet korzystnie wpływa na stan skóry. Idealny na początek dnia lub jako naturalne wsparcie w sezonie przeziębień.
Składniki (na 2 porcje):
4 duże marchewki
2 dojrzałe pomarańcze
1 cm świeżego korzenia imbiru (lub więcej, jeśli lubisz wyrazisty smak)
(opcjonalnie) ½ cytryny – dla dodatkowej świeżości
(opcjonalnie) 1 łyżeczka miodu – jeśli lubisz słodszy smak
Sposób przyrządzenia:
Czosnek zawsze świeży i nienaruszony przez 1 rok: tylko kucharze znają tę sztuczkę w kuchni
Szok! Magiczny Chleb Bez Wyrastania Gotowy w 3 Minuty! Sekret Piekarzy Ujawniony!
Wymieszaj liście laurowe i goździki: Kiedy spróbujesz ich w ten sposób, podziękujesz mi
Cassata napoletana: tradycyjny słodki ryż z kremem z ricotty i cukierkami
Zapach ścieków z rur – jak się go pozbyć na stałe: porady hydraulika
Obtocz kurczaka w mące i wrzuć do wolnowaru. Z zaledwie 4 dodatkowymi składnikami otrzymasz wspaniały obiad
