💛 Orzeźwiający i energetyzujący napój 💛
Rozpocznij swój dzień od tego pysznego, wegańskiego smoothie bananowo-cytrynowego z dodatkiem kurkumy! 🌿 Szybkie i łatwe do przygotowania, bez nabiału i rafinowanego cukru – idealne na śniadanie lub zdrową przekąskę! 😍
🍌 Składniki:
✔️ 1 dojrzały banan 🍌
✔️ 1 szklanka mleka migdałowego (lub innego ulubionego mleka) 🥛
✔️ 1 łyżka soku z cytryny 🍋
✔️ 1/2 łyżeczki świeżo startego imbiru 🫚
✔️ 1/4 łyżeczki kurkumy ✨
✔️ 1 łyżka miodu lub syropu klonowego (opcjonalnie) 🍯
✔️ Kostki lodu (opcjonalnie) ❄️
🥄 Przygotowanie:
Sałatka ryżowa z makrelą
Ten środek na bazie kurkumy pomoże Ci pozbyć się obwisłego brzucha i zwiotczenia skóry.
Ta słodka przekąska powali Cię na kolana! Maliny z serkiem śmietankowym – odkryj przepis, który szturmem podbija Internet!
Mięso pieczone w soli na kanapki
Czy można bezpiecznie jeść mieloną wołowinę, która ma szary kolor?
Witaminowa Moc na Talerzu – Sałatka, Która Odżywia, Wzmacnia i Chroni





