Pij wodę przez cały dzień, szczególnie przed snem.
Ssanie kostek lodu lub żucie gumy również może pobudzać wydzielanie śliny.
Jeśli często odczuwasz suchość w ustach, skonsultuj się z lekarzem, aby ustalić przyczynę.
Regularnie odwiedzaj swojego dentystę
Nawet przy dobrej higienie jamy ustnej, niektóre miejsca trudno oczyścić.
Ważne jest:
Płytka nazębna i kamień nazębny mogą być przyczyną chorób dziąseł, które są częstą przyczyną nieświeżego oddechu.
Zalecenie:
Regularne wizyty u dentysty pozwalają zapobiegać tym problemom i zachować świeży oddech.
Dostosuj alimenty
Niektóre produkty spożywcze, na przykład czosnek i cebula, pozostawiają nieprzyjemny zapach.
Jaka jest prawda:
Letnia, świeża sałatka z makaronem bez majonezu jest szybka i łatwa!
Wykorzystanie ryżu jako nawozu do storczyków: ekologiczne i ekonomiczne rozwiązanie
Rośnie wszędzie, ale wielu nie zdaje sobie sprawy z jego właściwości
Puszyste naleśniki waniliowe: łatwy przepis od podstaw
Magia liścia laurowego i soli: Odkryj sekret babci, który ożywi Twoje gotowanie!
Pyszna zupa spalająca tłuszcz. Schudłam 10 kg w miesiąc. Szybko i zdrowo!
