Nieświeży oddech, czyli halitoza, może być powodem zakłopotania i wpływać na pewność siebie. Na szczęście istnieje kilka prostych kroków, które możesz podjąć, aby zachować świeży oddech. Sprawdź 6 sprawdzonych strategii, które możesz włączyć do swojej rutyny.
Sześć skutecznych sposobów na zapobieganie nieświeżemu oddechowi
Żuj gumę bez cukru
Guma do żucia bez cukru to coś więcej niż tylko odświeżacz oddechu.
Korzyści :
Pobudzają produkcję śliny, która jest niezbędna do eliminowania bakterii i cząstek jedzenia.
Dlaczego należy unikać pastylek cukrowych? Cukier stanowi pożywkę dla bakterii odpowiedzialnych za nieprzyjemne zapachy.
Regulacja Nawadniaj się
Suchość w ustach sprzyja rozwojowi bakterii wywołujących nieprzyjemny zapach.
Rada :
Konserwuje pietruszkę i utrzymuje ją świeżą przez rok: metoda szefów kuchni
Pomidory, przygotuj je w ten sposób i zachowaj na całą zimę: szaleństwo | Nie potrzebujesz octu ani wody!
10 kosztownych błędów, których należy unikać podczas korzystania z frytkownicy powietrznej
Wykrywanie wysokiego poziomu cukru we krwi: 7 wczesnych objawów, których nie należy ignorować
Babka piaskowa
6 naturalnych napojów, które pomogą zachować zdrowie nerek
