Nieświeży oddech, czyli halitoza, może być powodem zakłopotania i wpływać na pewność siebie. Na szczęście istnieje kilka prostych kroków, które możesz podjąć, aby zachować świeży oddech. Sprawdź 6 sprawdzonych strategii, które możesz włączyć do swojej rutyny.
Sześć skutecznych sposobów na zapobieganie nieświeżemu oddechowi
Żuj gumę bez cukru
Guma do żucia bez cukru to coś więcej niż tylko odświeżacz oddechu.
Korzyści :
Pobudzają produkcję śliny, która jest niezbędna do eliminowania bakterii i cząstek jedzenia.
Dlaczego należy unikać pastylek cukrowych? Cukier stanowi pożywkę dla bakterii odpowiedzialnych za nieprzyjemne zapachy.
Regulacja Nawadniaj się
Suchość w ustach sprzyja rozwojowi bakterii wywołujących nieprzyjemny zapach.
Rada :
Domowy dżem jabłkowo-cynamonowo-cytrynowy bez cukru: naturalna rozkosz!
Masz brudny samochód? Oto 10 super sprytnych sposobów czyszczenia samochodu, które każdy powinien znać
Idealne ciasto ananasowo-karmelowe
„Sekretna sztuczka, która otworzy każdy zamek w mniej niż sekundę”
Skórki bananów: Włóż je do butelki. Jeśli użyjesz ich w ten sposób, już nigdy ich nie wyrzucisz.
Ciasto czekoladowe z mascarpone – rozwala mój umysł tak pyszne
