Wprowadzenie
Połączenie czosnku i cytryny od wieków cieszy się renomą jako naturalne wsparcie dla układu krążenia i odporności. W tradycyjnej medycynie ludowej stosowano je nie tylko na przeziębienia, ale również jako remedium wspomagające oczyszczanie naczyń krwionośnych oraz regulację poziomu cholesterolu. Dziś, dzięki nowoczesnym badaniom, wiemy, że te dwa składniki rzeczywiście posiadają właściwości przeciwutleniające, przeciwzapalne i obniżające ciśnienie krwi. Poniżej znajdziesz prosty, domowy sposób na przygotowanie tego naturalnego “eliksiru zdrowia”.
Składniki:
4 duże główki czosnku (około 40–50 ząbków)
4 cytryny (najlepiej ekologiczne, ze skórką)
2 litry przegotowanej wody
(Opcjonalnie) 1 łyżka miodu do smaku
Sposób przyrządzenia:
smaczne lub wystarczy emotikon uśmiechu
Drożdżówki z masą kokosową – przepis, który zachwyci Twoje podniebienie
Placki z serem feta – Szybki i Smaczny Przepis na Pyszne Danie
Detoksykacja organizmu: czym jest, dlaczego jest ważna i jak ją przeprowadzić w sposób naturalny
Sos light do sałatek i surowych warzyw
Chrupiące gofry
