Jest to łatwa, ale bardzo skuteczna dieta, dzięki której schudniesz w tydzień. Zawiera mnóstwo przydatnych składników. dla zdrowej utraty wagi
Obiad :
Po pierwsze, wypij szklankę zimnej wody z sokiem z cytryny na pusty żołądek, aby oczyścić organizm z toksyn i pobudzić metabolizm. Pół godziny później powinieneś zjeść dwa jabłka lub dwie pomarańcze. Zamiast tego możesz zjeść dużego grejpfruta. Możesz dodać garść orzechów włoskich, migdałów lub laskowych. Orzechy zawierające przeciwutleniacze są najbardziej przydatne dla kobiet, oczyszczają bowiem organizm z wolnych rodników i aktywują metabolizm.
Dlaczego warto położyć przekrojoną cytrynę przy łóżku?
Dieta wojskowa: Wyeliminuj 3 kilogramy w 3 dni dzięki temu programowi (pełne menu)
Żadnych plotek. Kwiat, który wybierzesz, ujawni Twoją prawdziwą cechę charakteru
Natknij się na tę roślinę, a trafisz szóstkę w totka. Co zabawne, większość ludzi nawet na nią nie spojrzy. To jeden z najcudowniejszych okazów na świecie.
Obłędnie pyszne ciasto
Sałatka ogórkowa spalająca tłuszcz z jajkami i rzodkiewką
