Wstęp
W poszukiwaniu zdrowych i orzeźwiających napojów coraz więcej osób sięga po naturalne składniki, które nie tylko gaszą pragnienie, ale również wspierają organizm. Jednym z takich domowych hitów jest napój przygotowany z ogórka, cytryny, imbiru i świeżej mięty. To nie tylko świetna alternatywa dla słodzonych napojów gazowanych, ale także napój pełen witamin i właściwości wspomagających trawienie oraz odporność. Przekonaj się, jak łatwo możesz przygotować ten zdrowy eliksir w domowych warunkach.
Składniki:
1 średni ogórek gruntowy lub szklarniowy
1 cytryna (najlepiej ekologiczna)
1 kawałek świeżego imbiru (ok. 3 cm)
Garść świeżych liści mięty
1 litr chłodnej wody (może być filtrowana lub źródlana)
Opcjonalnie: łyżeczka miodu lub syropu z agawy dla lekkiej słodyczy
Instrukcje:
Pączek z serem i brokułami: przepis na smacznego i włóknistego rustykalnego pączka
Semifreddo migdałowe
Nigdy nie mogłabym wybaczyć mojemu byłemu mężowi tego, co zrobił mojej córce, gdy lekarz spojrzał mi prosto w oczy i powiedział: „To nie był wypadek.
10 objawów niedoczynności tarczycy: Zidentyfikuj oznaki
Niesamowity smak kurczaka i ziemniaków! Łatwy i pyszny przepis, który robię co tydzień!
Liście laurowe, goździki i rozmaryn: gdybym tylko wiedział to wcześniej
