Przygotowanie składników:
Ogórka dokładnie umyj i pokrój w cienkie plasterki. Cytrynę również umyj (jeśli używasz jej ze skórką) i pokrój w plasterki lub ćwiartki. Imbir obierz i pokrój w cienkie plasterki lub zetrzyj na tarce.
Zaparzanie smaku:
W dużym dzbanku umieść ogórka, cytrynę, imbir oraz liście mięty. Jeśli chcesz, dodaj łyżeczkę miodu dla złagodzenia smaku.
Zalewanie:
Zalej całość litrem zimnej wody. Można także dodać kilka kostek lodu dla natychmiastowego orzeźwienia.
Czas na ekstrakcję:
Odstaw napój do lodówki na co najmniej 1–2 godziny, aby smaki się dobrze połączyły. Najlepszy efekt uzyskasz po kilkunastu godzinach chłodzenia.
Wskazówki dotyczące podawania i przechowywania:
Napój najlepiej podawać schłodzony, z dodatkową gałązką mięty lub plasterkiem cytryny dla dekoracji.
Przechowuj miksturę w szklanym dzbanku lub butelce w lodówce maksymalnie przez 2 dni.
Przed podaniem warto przecedzić napój, jeśli nie lubisz pływających kawałków owoców i warzyw.
Warianty:
Żuj goździki, tak powiedział mi mój lekarz, będę ci za to dozgonnie wdzięczny.
Wykwintne ciasto do samodzielnego przygotowania w domu, zajmie Ci to tylko 5 minut
Zapiekanka gyros z makaronem
Nie wyrzucaj puszek po tuńczyku, w domu są warte tyle, co złoto: jak je ponownie wykorzystać
Jęczmień w oku: jak się go pozbyć domowymi sposobami?
Usunie to nadmiar wody z organizmu i pomoże Ci schudnąć
