Wstęp:
Choroby serca i problemy z układem krążenia stanowią poważne zagrożenie dla zdrowia milionów ludzi na całym świecie. Jednym z najczęstszych problemów zdrowotnych związanych z sercem są zakrzepy krwi, które mogą prowadzić do ataków serca i udarów mózgu. W poszukiwaniu naturalnych metod wsparcia zdrowia serca, coraz więcej osób zwraca się ku roślinom, które wykazują działanie wspomagające krążenie i zapobiegające tworzeniu się zakrzepów. Jednym z takich cudownych składników są nasiona, które dzięki swoim właściwościom mogą stać się kluczowym elementem w diecie mającej na celu ochronę serca.
Składniki:
1 łyżka nasion lnu
1 łyżka nasion chia
1 łyżka nasion słonecznika
1 łyżka nasion dyni
1 łyżka nasion kopru włoskiego
1 szklanka wody
1 łyżka miodu (opcjonalnie)
Sok z połowy cytryny
Instrukcje:
Batony kokosowe i limonkowe
Uzyskaj różowe usta naturalne w domu w ciągu 5 minut!!
Skórka od banana – nie wyrzucaj jej! Namocz go w occie, a zobaczysz efekty!
Przypalone patelnie: dzięki temu składnikowi będą tak samo błyszczące jak przedtem
Poznaj naturalne właściwości kurkumy, które korzystnie wpływają na zdrowie zębów.
Ciasto Malinowy Całus 🍰
