
54-letnia kobieta „zmarła” na zawał serca w środku nocy
1. Napoje słodzone (np. napoje gazowane, napoje energetyczne)
Dlaczego są szkodliwe:
Wysoka zawartość cukru może powodować skoki i spadki poziomu cukru we krwi, co może zaburzać wzorce snu i obciążać serce.
Często zawierają kofeinę, która może zwiększać tętno i ciśnienie krwi, szczególnie w nocy, gdy organizm musi odpocząć.
Zagrożenia:
Z czasem może to prowadzić do zwiększonego ryzyka nadciśnienia, arytmii i chorób serca.
2. Napoje alkoholowe
Dlaczego są szkodliwe:
muffinki bananowe z kawałkami czekolady cyssero
CAFE AFFOGATO (WŁOSKI DESER KAWOWY)
Domowy naturalny środek przeciwbólowy: prosty 3-składnikowy środek przynoszący szybką ulgę
Skuteczne usuwanie pleśni z łazienki: sprawdzone metody na czysty prysznic, zasłony i płytki
Sekret pięknie kwitnących storczyków przez cały rok
Gumka w Codziennym Życiu: Jak Stać się Twoim Niezastąpionym Sojusznikiem