Czy często czujesz się zmęczony, wzdęty lub odczuwasz ból? Możliwe, że Twój organizm jest zbyt kwaśny. Współczesna dieta, bogata w przetworzoną żywność, rafinowany cukier i mięso, może zaburzyć równowagę naszego organizmu. Ale dobra wiadomość: istnieją naturalne rozwiązania pozwalające przywrócić optymalną równowagę kwasowo-zasadową! Sprawdź te dziesięć prostych wskazówek, które możesz wykorzystać w swojej codziennej rutynie.
Zacznij dzień od szklanki wody z cytryną
Czy uważasz, że cytryna jest kwaśna? W rzeczywistości, po zmetabolizowaniu, staje się zasadowy dla organizmu. Każdego ranka wyciskaj
10 objawów fibromialgii, które każdy z bólem mięśni powinien przeczytać
🥚 Sprytny trik szefa kuchni na idealnie obrane jajka na twardo – 5-sekundowa sztuczka Jacques’a Pépina, która zmienia wszystko 🍳✨
Pieczone ćwiartki ziemniaków z parmezanem i czosnkiem
Czy ktoś uwierzyłby, że sam to ugotowałeś? Bez cukru! Bez mąki!
Różnica między odczuwaniem ducha ukochanej osoby a innymi energiami
Skorupki jajek – nie wyrzucaj ich: namocz je w gorącej wodzie i zobacz, co się stanie
