Dlaczego ugotowanie awokado może wszystko zmienić?

Wyobraź sobie, że awokado psuje się w twoim koszyku z owocami. Zamiast wyrzucać je,   tradycyjna  sztuczka pozwala ci przekształcić je w złoty olej o cennych właściwościach. Ta metoda wydaje się na początku dziwna, ale… ujawnia całe ukryte bogactwo tego owocu.

Wbrew powszechnemu przekonaniu gotowanie awokado nie niszczy ich składników odżywczych — wręcz przeciwnie! Dzięki temu łatwiej jest wydobyć z nich olej, który jest pełen dobroci. To trochę jak wyciskanie soku z cytryny, ale tutaj otrzymujesz odżywczy,   prozdrowotny  nektar.

Kontynuuj na następnej stronie