Wprowadzenie
Rzucenie palenia to jedna z najważniejszych decyzji dla zdrowia, ale też jedna z trudniejszych do zrealizowania. Współczesna fitoterapia sięga coraz częściej po siłę natury, oferując wsparcie w procesie odstawiania nikotyny. Jednym z mniej znanych, a bardzo obiecujących składników jest tzw. kwiat górski – roślina rosnąca w surowym, czystym klimacie, znana z właściwości uspokajających i detoksykujących. Jak może wspomóc walkę z nałogiem? Oto naturalny sposób, który warto poznać.
Składniki (na napar wspierający rzucenie palenia):
1 łyżeczka suszonego kwiatu górskiego (np. arnika, szarotka alpejska, dziewięćsił)
250 ml wrzącej wody
Plaster cytryny (opcjonalnie)
Miód do smaku (opcjonalnie)
Sposób przyrządzenia:
Jak naprawić grzejnik, który grzeje tylko od góry? Prosty trik na dobre ogrzanie domu
Dowiedz się wszystkiego o tej cudownej roślinie: Mniszku lekarskim Zobacz szczegóły w pierwszym komentarzu
Kebaby z kurczaka: smaczny przepis dla całej rodziny
Jak Przechowywać Świeżą Pietruszkę przez Miesiąc: Tajemnica Szefów Kuchni
Krem miodowy ubijany: przepis na miękki i delikatny krem, który świetnie nadaje się do smarowania
Domowy trik na czyszczenie odpływów i rur bez wzywania hydraulika
