Wprowadzenie
Codzienne funkcjonowanie naszego organizmu zależy od stanu narządów wewnętrznych i elastyczności układu ruchu. Wątroba oczyszcza krew, jelito grube wspiera trawienie, a stawy umożliwiają swobodę ruchu. Jednak niewłaściwa dieta, stres i brak aktywności mogą prowadzić do ich przeciążenia. Przedstawiamy przepis na naturalny koktajl, który dzięki odpowiednio dobranym składnikom wspomaga oczyszczanie organizmu, poprawia pracę układu pokarmowego i łagodzi dolegliwości stawowe — wszystko bez chemii i sztucznych dodatków.
Składniki:
1/2 buraka czerwonego (surowego, obranego)
1 marchewka (obrana)
1 plasterek ananasa (świeży lub mrożony)
1 łyżeczka kurkumy (świeżej lub w proszku)
1/2 łyżeczki mielonego pieprzu czarnego (dla aktywacji kurkuminy)
1 łyżeczka oliwy z oliwek extra virgin
200 ml przefiltrowanej wody lub wody kokosowej
Sok z 1/2 cytryny
Sposób przyrządzenia:
Pokrzywa w ALKOHOLU jest silniejsza od każdego lekarstwa, mawiał mój dziadek: zapamiętaj ten przepis na życie!
Kurczak faszerowany serem śmietankowym i boczkiem z Doritos: smaczny i pyszny przepis
Czerwone plamy na skórze: 11 przyczyn.
Kremowy placek jabłkowy
Lek na cukrzycę z tą silną herbatą liściastą, która stymuluje wydzielanie insuliny
Gołąbki w ten sposób są niesamowicie pyszne! Łatwy i pyszny przepis na kapustę!
