Superżywność, która smakuje lepiej niż mięso – 7 powodów, dla których warto uprawiać ją w ogrodzie | April 25, 2025

Annonce:

Chwast w Twoim ogrodzie może stać się Twoim najlepszym sprzymierzeńcem w walce o urodę. A co, jeśli naturalne rozwiązanie Twoich drobnych problemów zdrowotnych i pielęgnacja przeciwstarzeniowa znajdują się tuż pod Twoimi stopami? Roślina ta, którą często nieostrożnie wyrywamy, w rzeczywistości ma mnóstwo zalet. Pozwól się zaskoczyć tajemnicom portulaki.

Portulaka: tajemnicza gwiazda naszych ogrodów

Portulaka pospolita, znana również pod naukową nazwą Portulaca oleracea , rośnie wszędzie: między kostkami brukowymi, w ogrodach, na chodnikach… Choć często się ją pomija , jest prawdziwą kopalnią składników odżywczych . Jest to roślina łatwa w uprawie, odporna i niewymagająca, od dawna stosowana w różnych tradycyjnych lekach, szczególnie w Azji i na Bliskim Wschodzie.

Ze względu na swoje małe, mięsiste liście i czerwone łodygi pozostaje niezauważona . Jednak za tą niepozorną powłoką kryje się superżywność o licznych korzyściach.