Chwast w Twoim ogrodzie może stać się Twoim najlepszym sprzymierzeńcem w walce o urodę. A co, jeśli naturalne rozwiązanie Twoich drobnych problemów zdrowotnych i pielęgnacja przeciwstarzeniowa znajdują się tuż pod Twoimi stopami? Roślina ta, którą często nieostrożnie wyrywamy, w rzeczywistości ma mnóstwo zalet. Pozwól się zaskoczyć tajemnicom portulaki.
Portulaka: tajemnicza gwiazda naszych ogrodów
Portulaka pospolita, znana również pod naukową nazwą Portulaca oleracea , rośnie wszędzie: między kostkami brukowymi, w ogrodach, na chodnikach… Choć często się ją pomija , jest prawdziwą kopalnią składników odżywczych . Jest to roślina łatwa w uprawie, odporna i niewymagająca, od dawna stosowana w różnych tradycyjnych lekach, szczególnie w Azji i na Bliskim Wschodzie.
Ze względu na swoje małe, mięsiste liście i czerwone łodygi pozostaje niezauważona . Jednak za tą niepozorną powłoką kryje się superżywność o licznych korzyściach.
Bogactwo składników odżywczych w każdym liściu
Kontynuuj na następnej stronie
„Ekspresowe i puszyste kieszonki twarogowe – babciny przepis w nowoczesnym wydaniu”
12 produktów, których nigdy nie należy jeść po upływie terminu ważności
Przepis na domową pizzę
Imbirowy Kefir Elixir: Uspokajający napój przed snem, zapewniający spokojny sen
🍌 Bananowo-czekoladowe zawijaski – szybki deser, który zachwyci każdego! 🍫🥰
Liście laurowe, cytryna i cukier: gdybym tylko wiedziała o tym wcześniej
