Wprowadzenie:
W codziennym pośpiechu nasze ciało często zmaga się z nadmiarem toksyn, zatrzymaną wodą czy spowolnionym trawieniem. Z pomocą przychodzi prosty, a zarazem skuteczny napój detoksykujący, który możesz przygotować samodzielnie w domu. W pełni naturalny, oparty na składnikach znanych ze swoich oczyszczających właściwości – wspiera pracę wątroby, poprawia metabolizm, a przy okazji doskonale smakuje. To świetny sposób na świeży początek dnia lub lekki reset po weekendzie z grzeszkami kulinarnymi.
Składniki:
(na 1 litr napoju)
1 litr przefiltrowanej lub mineralnej wody
1 cytryna (najlepiej ekologiczna)
1/2 ogórka (świeżego, zielonego)
Kilka plasterków świeżego imbiru (ok. 2–3 cm)
1 gałązka mięty lub 5–6 listków
Opcjonalnie: 1 łyżeczka octu jabłkowego lub kilka kropel soku z aloesu
Kostki lodu (dla orzeźwienia, szczególnie latem)
Sposób przyrządzenia:
Nie ignoruj tych małych czerwonych plamek na ramieniu: mogą to być poważne sygnały ostrzegawcze.
Pomiń te 10+ trików z wazeliną dla skóry, a będziesz żałować przez cały czas
Czy Twój kot Cię podgryza? Oto co to oznacza
Grecka Mrożona Kawa: Idealny Przepis na Letnią Orzeźwiającą Przyjemność
Ten suplement diety prawie kosztował go wątrobę: „Nigdy więcej nie popełnię tego błędu”
Lekka i Kremowa Sałatka z Kukurydzy, Papryki, Awokado i Pomidorów – Idealna na Każdą Okazję
