Wprowadzenie:
Niepozorne, a jednak potężne – trzy składniki, które od wieków były wykorzystywane w medycynie naturalnej, dziś wracają do łask jako skuteczny sposób na wzmocnienie odporności, poprawę trawienia i walkę z infekcjami. Mieszanka goździków, miodu i cynamonu to naturalny eliksir, który działa rozgrzewająco, przeciwbakteryjnie i przeciwzapalnie. Świetny na chłodne dni, początki przeziębienia, a także jako codzienna dawka zdrowia. Prosty przepis, który możesz przygotować w kilka minut – a efekty zaskoczą Cię szybciej, niż myślisz!
Składniki (na 1 porcję mikstury):
1 łyżka miodu (najlepiej surowego, np. lipowego lub gryczanego)
½ łyżeczki cynamonu (cejlonskiego, jeśli możliwe)
3–4 całe goździki (lub ¼ łyżeczki mielonych)
(opcjonalnie) kilka kropel soku z cytryny lub szczypta imbiru
Sposób przyrządzenia:
Delikatny biały pudding z kremem roquefort: rozgrzewający i smaczny przepis
Najsmaczniejsze ciasto, jakie kiedykolwiek zrobiłam! Proste i pyszne ciasto! Ciasto w kilka minut
Goździki, imbir i torebka herbaty Lipton razem wzięte warte są swojej wagi w złocie.
Jajka pod podłogą: co emeryt naprawdę znalazł pod łóżkiem
Przepis na wyjątkowy zapiekany kalafior z brokułami – smaczne i zdrowe danie na weekend
Jabłko i cynamon: dynamiczny duet dla Twojego zdrowia
