Wprowadzenie:
Niepozorne, a jednak potężne – trzy składniki, które od wieków były wykorzystywane w medycynie naturalnej, dziś wracają do łask jako skuteczny sposób na wzmocnienie odporności, poprawę trawienia i walkę z infekcjami. Mieszanka goździków, miodu i cynamonu to naturalny eliksir, który działa rozgrzewająco, przeciwbakteryjnie i przeciwzapalnie. Świetny na chłodne dni, początki przeziębienia, a także jako codzienna dawka zdrowia. Prosty przepis, który możesz przygotować w kilka minut – a efekty zaskoczą Cię szybciej, niż myślisz!
Składniki (na 1 porcję mikstury):
1 łyżka miodu (najlepiej surowego, np. lipowego lub gryczanego)
½ łyżeczki cynamonu (cejlonskiego, jeśli możliwe)
3–4 całe goździki (lub ¼ łyżeczki mielonych)
(opcjonalnie) kilka kropel soku z cytryny lub szczypta imbiru
Sposób przyrządzenia:
9 roślin do sypialni, które pomogą Ci lepiej spać w nocy
Wow, nigdy wcześniej o tym nie słyszałem! 6 to dla mnie nowość!
Genialna sztuczka przywracająca blask liściom Twoich roślin
Francuski Kęs Rozkoszy: Mini Przystawki z Camembertem w Złotym Płaszczu
Niewiarygodne, ale prawdziwe! mocny naturalny napój
Smaczny Makaron z Wołowiną i Pomidorami – Aromatyczne, Domowe Danie
