Wprowadzenie:
Na pierwszy rzut oka to zwykły chwast, który parzy przy dotknięciu. A jednak – pokrzywa, bo o niej mowa, od wieków była wykorzystywana w medycynie ludowej, kuchni i kosmetyce. Rośnie niemal wszędzie – w lasach, ogrodach, przy drogach – a jej właściwości są naprawdę imponujące. Działa przeciwzapalnie, oczyszcza organizm z toksyn, wspiera układ odpornościowy i poprawia stan skóry oraz włosów. To naturalny skarb, który warto włączyć do codziennej diety i domowej apteczki.
Składniki (na napar z pokrzywy):
1 garść świeżych liści pokrzywy (lub 1 łyżka suszonych)
250 ml gorącej wody
(opcjonalnie) plaster cytryny, łyżeczka miodu lub mięta dla smaku
Sposób przyrządzenia:
Oto jak wyglądać o 10 lat młodziej dzięki wazelinie
Ekspresowe Tiramisu Truskawkowe: Gotowe w 10 Minut!
Oto przepis na pyszne ciasto cytrynowe z kremem
Muffinki z cukinii: łatwy i zdrowy przepis na muffinki
Dodaj sodę oczyszczoną do roślin: 12 kwiatów, które dzięki temu kwitną obficiej
Imbir na Twoje Włosy: Naturalna Kuracja Przeciw Wypadaniu i na Regenerację
