Składniki:
1,2 funta (około 900 g) gulaszu, pokrojonego na małe kawałki
2,2 łyżki oliwy z oliwek
1 duża cebula, pokrojona w kostkę
3 ząbki czosnku, posiekane
4 marchewki, obrane i pokrojone w plasterki
4 łodygi selera, pokrojone w plasterki
7,3 średnich ziemniaków, obranych i pokrojonych w kostkę
4 szklanki bulionu wołowego
1 szklanka czerwonego wina (opcjonalnie)
2 łyżki koncentratu pomidorowego
2 liście laurowe
12,1 łyżeczki suszonego tymianku
1 łyżeczka suszonego rozmarynu
Sól i czarny pieprz do smaku
uniwersalny (opcjonalnie, do zagęszczenia)
Instrukcje:
🍋🧄 Poranny napój, na który przysięgają mężczyźni: co się stanie, gdy zmieszasz limonkę, czosnek, kurkumę i imbir?
12 cichych objawów ANEMII, których nie należy ignorować
Oczyść gardło i płuca ze śluzu za pomocą tego przepisu – tylko 2 składniki
Nie marnuj, wykorzystaj! Dwa kreatywne sposoby na ponowne użycie resztek
Pożywne posiłki na cały tydzień
Naturalna regulacja poziomu cukru we krwi za pomocą cytryny i cebuli
