Wprowadzenie: Znalezienie idealnego przepisu na zdrową sałatkę, która wspomaga spalanie tłuszczu i poprawia funkcjonowanie układu pokarmowego, to marzenie wielu osób. Dzisiaj proponujemy sałatkę, która nie tylko jest pełna wartości odżywczych, ale również skutecznie oczyszcza organizm z toksyn, przyspiesza metabolizm i wspiera redukcję tkanki tłuszczowej. To lekki, orzeźwiający posiłek, który doskonale wpisuje się w zdrową dietę.
Składniki:
1 ogórek świeży
1 pomidor
1 awokado
100 g rukoli
1/2 czerwonej cebuli
1/2 papryki czerwonej
1 łyżka oliwy z oliwek
sok z 1/2 cytryny
1 łyżeczka nasion chia
sól i pieprz do smaku
opcjonalnie: zioła (np. bazylia, mięta)
Sposób przyrządzenia:
Aby kontynuować czytanie kliknij Dalej poniżej 👇👇
Sekret, którego nie zna 99% ludzi: jak prawidłowo pić wodę i poprawić swoje zdrowie!
Zaledwie trzy z tych owoców dziennie mogą poprawić Twoje zdrowie…
Jak odetkać palniki kuchenki gazowej i uzyskać jaśniejszy płomień
Sałatka z awokado, jajek i ciecierzycy z cytryną i ziołami – Orzeźwiająca i bogata w białko, prawdziwy przysmak!
Prosta, naturalna rutyna dla zdrowszych paznokci u stóp
Domowe ciasto na pizzę – łatwy przepis na idealną podstawę do ulubionych smaków
