Wprowadzenie
Zupa kapuściana to klasyk diet oczyszczających i wspomagających odchudzanie. Dzięki niskiej kaloryczności i wysokiej zawartości błonnika wspomaga trawienie oraz przyspiesza metabolizm. To danie jest sycące, pełne smaku i bardzo łatwe do przygotowania. Sprawdź, jak zrobić tę wyjątkową zupę i cieszyć się jej korzyściami!
Składniki:
1 główka białej kapusty
2 marchewki
1 papryka czerwona
2 łodygi selera naciowego
2 cebule
3 ząbki czosnku
1 puszka krojonych pomidorów
1,5 litra bulionu warzywnego
Zdrowy deser z płatków owsianych – proste, smaczne i dietetyczne!
W chwili, gdy odkryłam ten przepis, poczułam, że będzie niesamowity. I wow, naprawdę był! Tak pyszny!
Egzotyczna rozkosz: Owocowa sałatka z waniliowo-limonkowym syropem
Energetyczne ciasteczka bez mąki i cukru – zdrowa przekąska pełna energii na każdą okazję
Wiosenna sałatka z jajkiem i tuńczykiem
Dzięki tym składnikom będziesz wyglądać nawet o 12 lat młodziej: bez ani jednej zmarszczki
