Wprowadzenie:
Jeśli szukasz smacznego i zdrowego sposobu na wsparcie procesu odchudzania, ta sałatka będzie doskonałym wyborem! Jest bogata w błonnik, witaminy i składniki odżywcze wspomagające metabolizm, a jednocześnie lekka i sycąca. Dzięki odpowiedniemu połączeniu składników wspiera trawienie i pomaga w redukcji tkanki tłuszczowej.
Składniki:
1 szklanka świeżego szpinaku
½ awokado, pokrojone w kostkę
½ ogórka, pokrojonego w plasterki
10 pomidorków koktajlowych, przekrojonych na pół
2 łyżki nasion chia lub siemienia lnianego
2 łyżki orzechów włoskich lub migdałów
100 g chudego sera feta lub mozzarelli light
2 łyżki oliwy z oliwek extra virgin
1 łyżka soku z cytryny
Sól i pieprz do smaku
Tajemniczy element każdej zamrażarki, który może zmienić Twoje podejście do jej użytkowania
Naturalne Leczenie Przeziębienia: Przepis na Miodowo-Bananowy Napój na Kaszel
Jedna filiżanka i wzrok jak w wieku 20 lat. Tylko uprzejmi członkowie powiedzą dziękuję za przepis
Chłopiec za kurtyną: małżeństwo rozbite przez sekrety
Szokujące! Ten Biszkopt Zawsze Się Udaje! Tylko 4 Składniki i 150g Mąki! Cukiernicy w Szoku!
Sekret oszczędności: Domowy sposób na skuteczne oczyszczanie i pielęgnację
