Sposób przyrządzenia:
Umyj i osusz liście szpinaku, następnie umieść je w dużej misce.
Dodaj pokrojone warzywa: ogórek, pomidorki i awokado.
Posyp sałatkę nasionami chia i orzechami dla dodatkowego chrupania.
Pokrusz ser feta lub pokrój mozzarellę i dodaj do miski.
W osobnym naczyniu wymieszaj oliwę z oliwek z sokiem z cytryny, dopraw solą i pieprzem.
Polej sałatkę dressingiem i delikatnie wymieszaj wszystkie składniki.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Sałatkę najlepiej podawać od razu po przygotowaniu, aby zachowała świeżość i chrupkość.
Jeśli chcesz przygotować ją wcześniej, przechowuj składniki oddzielnie i połącz tuż przed podaniem.
Możesz przechowywać sałatkę w szczelnie zamkniętym pojemniku w lodówce do 24 godzin, ale awokado może ściemnieć – warto dodać je świeże tuż przed jedzeniem.
Warianty:
Więcej jabłek niż ciasta. Super kremowy placek jabłkowy! Ciasto w kilka minut
Lekki i puszysty jogurtowy tort chmurkowy
Naukowcy mogą faktycznie odkryć jedną z przyczyn autyzmu
Naturalna moc goździków: domowe sposoby na lepsze zdrowie
Zrób to w ten sposób ze swoim ciastem i zachwyć się wynikiem! Pyszny biszkopt pomarańczowy
„Napoleon w szklance” – deser, który przygotujesz w mgnieniu oka
