Wprowadzenie:
Chrupiący kalafior to idealny sposób na przygotowanie zdrowej i smacznej przekąski, która sprawdzi się zarówno na obiad, jak i jako dodatek do innych potraw. Jest to danie łatwe w przygotowaniu, a przy tym pełne smaku i wartości odżywczych. Złocista, chrupiąca skórka, a w środku delikatny i miękki kalafior – to prawdziwa uczta dla podniebienia.
Składniki:
1 średni kalafior
1/2 szklanki mąki pszennej (lub bezglutenowej)
1/2 szklanki wody
1 łyżeczka papryki słodkiej
1/2 łyżeczki soli
1/4 łyżeczki pieprzu
1/2 szklanki bułki tartej
1/4 szklanki startego parmezanu (opcjonalnie)
2 łyżki oliwy z oliwek
Sposób przyrządzenia:
Jak nasiona papai mogą pomóc w 10 powszechnych problemach zdrowotnych – delikatny sekret babci
Korzyści z ekstraktu z pietruszki, o których nie wiedziałeś
Jad pszczeli zabija komórki raka piersi
Ekspresowe placuszki jogurtowe – bez piekarnika, tylko 5 minut!
Odetnij łodygę storczyka, a efekt Cię zaskoczy: co stanie się po 24 godzinach
Dlaczego coraz więcej młodych ludzi cierpi na niewydolność nerek i jak można temu zapobiegać?
