Koktajl z buraka, banana i truskawek to pyszny i pożywny napój, który dostarczy Ci mnóstwo witamin i minerałów. Burak jest bogaty w żelazo i błonnik, banan w potas, a truskawki w witaminę C. Połączenie tych trzech składników tworzy koktajl, który jest nie tylko zdrowy, ale i smaczny.
Składniki:
1 średni burak
1 dojrzały banan
1 szklanka truskawek (świeżych lub mrożonych)
½ szklanki wody lub mleka roślinnego
Opcjonalnie: łyżka miodu lub syropu klonowego do smaku
Przygotowanie:
Jak wyczyścić przypalone palniki kuchenne? 2 proste i skuteczne wskazówki
Śródziemnomorska Frittata z Cukinią i Pomidorami
Zrób to sam – Ubij to z mlekiem: Domowe przepisy na mleczne zamienniki, które możesz przygotować w domu
Osoby, którym w nocy podczas snu odczuwa się suchość w ustach, powinny znać 8 powodów
Woda imbirowa, pyszny napój pomagający schudnąć z talii i ud oraz łagodzący bóle stawów
ODKRYJ ZALETY CZERWONEJ CEBULI…
