Pudding bananowy, masło orzechowe i nasiona chia | February 14, 2025
Annonce:
Składniki (na 2 porcje):
2 dojrzałe banany
2 łyżki masła orzechowego (bez cukru i oleju palmowego)
250 ml mleka (może być roślinne: kokosowe, migdałowe, owsiane)
3 łyżki nasion chia
1 łyżka miodu lub syropu klonowego
1/2 łyżeczki ekstraktu waniliowego (opcjonalnie)
Kilka orzechów do posypania (np. migdały, orzechy włoskie, laskowe)
Sposób przygotowania: Advertisement:
Roślina, która zmienia życie: Odkryj jej niezwykłe właściwości i korzyści dla zdrowia
Jajka w kokilkach z reblochonem i boczkiem
„Delikatne Babeczki z Kremem: Chmurowa Pyszność w Każdym Kęsie”
Detox Juice for a Flat Belly – Cleanse Your Body Naturally
zielony koktajl na kolację (Wersja do druku)
Babci Przepis na Najpyszniejsze Placki, Które Robi 3 Raz w Tygodniu!
